martes, 18 de febrero de 2014
lunes, 10 de febrero de 2014
¿Cual es tu realidad?
Para aprender algo nuevo en la vida hay que tener una mente neutral y una mente abierta. Es una oportunidad de escuchar, observar, analizar y hay que hacerlo con MUCHO CUIDADO. Cuando entras en el camino de yoga, no es distinto. Todo empieza con observación y reflexión. ¿Haz observado conscientemente como comes, como hablas, como escuchas o como actúas? Analiza cada acción en ti y descubre de manera de vivir con consciencia.
Con tus ojos puedes ver; con tus oídos puedes oír, con la boca/legua puedes saborear; con tus manos puedes tocar; con la nariz puedes oler. Estos sentidos funcionan constantemente para percibir el mundo externo. Nuestro percepción es muy limitado, muy pobre. !Solo es TÚ mundo externo!! Así como recibes y percibes el mundo externo a través de tus sentidos, así creas tu realidad sobre el mundo y la vida. Pero eso es tu realidad porque ojos no ven lo mismo, oídos no escuchan lo mismos etc. Cada uno percibe el mundo de una manera diferente. Por eso es tú realidad; no es La Realidad. Cada uno de nosotros tenemos otro realidad.
Cada vez más la gente estan despertando de su sueño, cada vez más hay gente que piensan "así no puedo más" o "algo tiene que cambiar". La verdad es que la consciencia universal nos esta pidiendo que vemos al mundo con otros ojos. Que nos abrimos a otro realidad, más allá de tú realidad limitada. Una manera para conseguir este es lo que llamo "Pratyahar". Hay que llevar el funcionamiento de los sentidos hacia dentro para redescubrir el mundo interior. Confrontarse con uno mismo. Pues la verdad es que es un aprendizaje importante porque el mundo que nos rodea, nos ha enseñado de ver hacia fuera al mundo material en vez de hacia dentro.
Cuando cierras tus ojos en una clase de yoga, no recibes estímulos por el nervio óptico y miras hacia dentro. Poco a poco apagamos estos sentidos y nos preparamos para la concentración. La concentración nos prepara para la meditación.
Feliz día
Con tus ojos puedes ver; con tus oídos puedes oír, con la boca/legua puedes saborear; con tus manos puedes tocar; con la nariz puedes oler. Estos sentidos funcionan constantemente para percibir el mundo externo. Nuestro percepción es muy limitado, muy pobre. !Solo es TÚ mundo externo!! Así como recibes y percibes el mundo externo a través de tus sentidos, así creas tu realidad sobre el mundo y la vida. Pero eso es tu realidad porque ojos no ven lo mismo, oídos no escuchan lo mismos etc. Cada uno percibe el mundo de una manera diferente. Por eso es tú realidad; no es La Realidad. Cada uno de nosotros tenemos otro realidad.
Cada vez más la gente estan despertando de su sueño, cada vez más hay gente que piensan "así no puedo más" o "algo tiene que cambiar". La verdad es que la consciencia universal nos esta pidiendo que vemos al mundo con otros ojos. Que nos abrimos a otro realidad, más allá de tú realidad limitada. Una manera para conseguir este es lo que llamo "Pratyahar". Hay que llevar el funcionamiento de los sentidos hacia dentro para redescubrir el mundo interior. Confrontarse con uno mismo. Pues la verdad es que es un aprendizaje importante porque el mundo que nos rodea, nos ha enseñado de ver hacia fuera al mundo material en vez de hacia dentro.
Cuando cierras tus ojos en una clase de yoga, no recibes estímulos por el nervio óptico y miras hacia dentro. Poco a poco apagamos estos sentidos y nos preparamos para la concentración. La concentración nos prepara para la meditación.
Feliz día
BAÑO DE GONG EN ANAHATA, CENTRO DE YOGA Y BIENESTAR, MATAMORISCA
CUANDO?
EL DOMINGO 16 DE FEBRERO A LAS 18.30-20.00 HAY OTRA OPORTUNIDAD DE EXPERIMENTAR EL SONIDO DEL GONG.
DONDE?
ANAHATA CENTRO DE YOGA Y BIENESTAR MATAMORISCA
PRECIO?
10 POR PERSONA
INFO ADICIONAL?
- LLEGAR A LAS 18.15h
- ESTAÍS TUMBADOS SOBRE LA ESTERILLA (EL CENTRO DISPONE DE ESTERILLAS Y MANTAS)
- EXPERIMENTA!!!
- RESERVAR CON ANTELACIÓN!!!
miércoles, 5 de febrero de 2014
miércoles, 22 de enero de 2014
PUJA DE GONG MATAMORISCA 30-31 de enero
Hola a tod@s,
Por fin ha llegado el momento de ofrecer una puja de gong en nuestro centro en Matamorisca. Tengo mucho ilusión de poder compartir este evento con vosotros.
Una puja de gong es una ceremonia sagrada. Es una meditación curativa donde los gongs sueñan durante 7 horas y media sin interrupción. El sonido creativo del Gong siempre esta de fondo y trabajando en nuestro Ser total. Nos juntamos sobre las 22.00, preparamos nuestro sitio de dormir, limpiamos el espacio, y ya estamos preparado para la apertura de la noche mágica. Y listo para el comienzo de la puja (entre 22.30-23.00). Así, el poder y el sonido de los 6 gongs empiezan a llenar la sala y nuestros cuerpos. Terminaremos sobre las 06.30-07.00 de la mañana y podemos compartir un desayuno juntos para ell@s que quieren.
Cada uno individual y como grupo ponemos una intención (la paz, el amor, el despertar la conciencia, las emociones, etc...) y dejamos que el sonido de gong trabaja donde sea necesario para nosotros y dejando que la vibración actúa en nuestros cuerpos.
Durante la puja generalmente se duerme, pero también se puede adoptar una postura meditativa durante una parte de la noche (o todo la noche).
El efecto de la Puja de Gong durará en nuestros cuerpos por varios días y el trabajo energético todo el ciclo lunar (28 días).
PARTIMOS EL DÍA 30 DE ENERO CON LA LUNA NUEVA EN ACUARIO
La Luna nueva en Acuario (Aire) es un momento propicio para sembrar las semillas de nuestras intenciones y propósitos, para enfocar nuestra energía y clarificar nuestro proceso de creación y manifestación de nuestros ideales, de nuestra sed espiritual y nuestra libertad e independencia.
Conecta con la energía de acuario y formula tus deseos orientándolos a estos aspectos:
* Soluciones ingeniosas
* Ver el futuro
* Actitudes humanitarias
* Revelaciones
* Humor
* Amigos
* Evitar el desapego excesivo
EL SONIDO DE GONG tiene el poder de resonancia holística y telepática que produce una manta de tonos y sobre tonos que te lleva a experimentar tu verdadera Ser. No solamente escuchas el sonido del gong con los oídos pero con cada molécula del cuerpo. Te unes con el sonido y te transformas en el sonido, la vibración universal. Este estado tiene el poder de una sanación holística y te lleva ahí donde es necesario para su sanación y a crear armonía disonante. Si escuchas el gong por primera vez, tiene un efecto muy profundo y nos pone a prueba para experimentar el sonido de una manera única y sorprendente.
Aparte de la(s) semilla(s) que plantamos en nuestra intención, los beneficios del gong son:
* Sana cuerpo físico, mental y emocional y astral
* Limpia la mente subconsciente.
* Activa la circulación
* Influye positivamente sobre el sistema glandular
* Despierte la mente intuitiva
* Limpia los canales energéticos por donde fluye tu prana o energía/fuerza vital.
* Experiencia de gozo y éxtasis
* Regenera el sistema nervioso
* Limpia bloques energéticos, mentales y emocionales
* Reduce el estrés
* Ayuda en la reorganización de la energía emocional y sentimientos que afectan la mente.
* Conectarte con la verdadera esencia
domingo, 19 de enero de 2014
¿Buscas alguna actividad interesante para ti y tus hijos???
Yoga en familia es estupendo!!! Una manera divertido para crear más unidad entre todos y además es sano. Utilizamos nuestra fantasía para explorar nuestro cuerpo, viajamos por el espacio en busca de las planetas. Nos montamos en naves especiales, nos encontramos con extraterrestres, escuchamos el sonido del universo y mucha más. Después la sesión disfrutamos juntos una merienda. Cada familia trae algo para compartir y eso también crea unidad entre la familia grande de pequeños y grandes yoguis. Bienvenidos !!!!!!!!!!!
Lugar: Anahata, Centro de Yoga y Bienestar, Matamorisca
Precio: 15 euros por familia (2 pers.) 20 euro (3-4 pers.)
Incluido bebida y algo para picar tipo almuerzo/merienda
!!!INSCRIPCIÓN PREVIA NECESARIO!!!
638080275 o 979063870
Gracias y os esperamos para divertirnos.
miércoles, 13 de noviembre de 2013
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