martes, 7 de octubre de 2014

fin de semana de yoga...


La convivencia empieza el viernes 31 de octubre a las 18:00 horas (puedes venir más pronto) y termina el domingo 2 de noviembre a las 18:00 horas. Puedes venir más tarde o salir más pronto si no puedes estar todo el tiempo.O eliges los talleres, comidas etc que te apetece... Informa por los precios si vienes 1 día, algun taller, comida etc.....


PROGRAMA

Este es el programa de nuestra convivencia. No te sientes obligado de hacer todo, es solo una propuesta. Cada uno es libre de tomarse un descanso cuando le apetezca. Es un programa completo pero con mucho diversidad para que acabamos con satisfacción, alegría y energía. El hecho es compartir. Entre todos practicamos Seva, el karma yoga (yoga de servicio) preparando las comidas con amor para llenar los estómagos. Y no te preocupes, hay tiempo de charlar también.
Si tienes más preguntas sobre los talleres o el programa, siéntate libre de contactarme. Reservar es necesario!
Un abrazo de luz
Nalini


Viernes 31 de Octubre

14:00 Comidas a compartir (cada uno lleva una cosita). Es opcional
16:00 Llegadas y Karma yoguis empiezan con los preparativos de la cena (opcional)
17:00 Bienvenido y té
18:00 Clase de Hatha Yoga
20:00 Karma Yoguis preparan la Cena (grupo 1)
21:00 Cena
22:00 Baño de gong y Comunicación Celestial
23:00 Silencio y felices sueños

Sábado 01 de Noviembre

06:30 Sadhana matinal (Kundalini Yoga y canto de 7 mantras de la Era de Acuario)
09:00 Desayuno
11:00 Taller1 Abro mi corazón y me conecto con mi lado guerreo
13:00 Preparamos un menú Ayurvedico (Otoño) entre todos
14:00 Comida y paseo
17:00 Taller 2 Creatividad en el mundo de mandalas
19:00 Yoga Nidra
20:00 Karma yoguis preparan la cena (grupo 2)
21:00 Cena
22:00 Meditación y Comunicación Celestial
23:00 Silencio y felices sueños

Dómingo 02 de Noviembre

06:30 Sadhana matinal
09:00 Desayuno
10:30 Taller 3 Percepciones del alma (terapia emocional)
13:00 Karma Yoguis preparan la comida entre todos
14:00 Comida
16:00 Taller 4 Creatividad en el mundo de yoga y sonido
18:00 Despedida y hasta la próxima

Para reservar tus sitio hay que ingresar 50 euro y mandar un correo
sasnatascha@hotmail.com
La Caixa
2100-3497-39-2100323266
titular Natascha Sas

Para disfrutar el descuento ingresar el último día 10.